CÔNG THỨC 45: XANH VÀO UNG THƯ SỢ (2)
Công thức có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, thanh lọc túi mật, chống xơ cứng động mạch, chống viêm khớp, giảm mỡ, hỗ trợ hệ tiêu hóa và hệ thần kinh. Đặc biệt, rất tốt cho hệ hô hấp và các bệnh liên quan đến phổi vì trong công thức có xà lách xoong.
Người khỏe mạnh, người già, trẻ em, phụ nữ mang thai, đều có thể dùng được.
Trường hợp đang bị ung thư nên dùng thường xuyên.
Nguyên liệu:
– Rau diếp xoăn Pháp: 300gr
– Xà lách xoong: 200gr
– Tỏi tây: 400gr (lấy cả phần lá xanh)
– Củ sắn/củ đậu: 500gr (gọt vỏ)
– Tỏi: 4 tép lớn
– Thơm/Dứa: 300gr (còn vân xanh và mắt)
– Dưa leo: 500gr– 1kg
– Chanh vàng: 50 – 100gr
– Gừng: 30 – 50gr
Công dụng thành phần chính:
– Rau diếp xoăn Pháp nhiều chất xơ, vitamin K và chất chống oxy hóa giúp cho xương chắc khỏe, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ gan và đặc biệt tốt cho người bị ung thư buồng trứng.
– Xà lách xoong có các hoạt chất giúp tiêu diệt các tế bào ung thư. Vì vậy loại rau này có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết (ruột già), ung thư cổ tử cung, ung thư vú, đồng thời ngăn chặn sự di căn các tế bào ung thư sang các cơ quan khác. Lưu ý, người bị cường giáp ko nên dùng xà lách xoong.
– Tỏi tây, phần thân xanh của tỏi tây giàu vitamin C và E giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch với cảm cúm và viêm đường hô hấp. Ngoài ra, tỏi tây còn có tác dụng bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ cao huyết áp, ngừa tiểu đường, béo phì.
– Củ sắn giúp tăng cường hệ miễn dịch, trị táo bón, tốt cho tim mạch, sáng da, giảm cân,…
– Tỏi giúp trị ho, trị cảm, chống ung thư, ngừa tiểu đường, sát khuẩn, ổn định huyết áp.
– Thơm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như kháng phù, kháng viêm, tốt cho tim mạch, sáng mắt, đẹp da, hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Cách làm:
– Bước 1: Rửa sạch, cho lần lượt các nguyên liệu vào máy ép.
Lưu ý: Ép chanh và gừng trước, tiếp theo là các nguyên liệu khác, dưa leo ép sau cùng.
– Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp nước ép thu được, chia từng phần vào chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 3 ngày.