CÔNG THỨC 35: XANH VÔ GIÁP KHỎE (2) – CƯỜNG GIÁP

Bệnh cường giáp khiến cơ thể thường xuyên mệt mỏi, dễ cáu giận.

Công thức có tác dụng hỗ trợ cho những người bị cường giáp (dư chất iodide), giúp giảm mệt mỏi, sức khỏe tốt hơn và cải thiện cuộc sống.

Người khỏe mạnh, người già, trẻ em đều có thể dùng được.

Nguyên liệu:

– Bắp cải: 400gr

– Xà lách: 250gr

– Cần tây: 150gr

– Ngò rí: 100gr

– Táo xanh: 250gr

– Dưa leo: 500gr

– Chanh vàng: 50 – 100gr

– Gừng: 30 – 50gr

Công dụng thành phần chính:

– Bắp cải giúp kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, giảm nguy cơ bị ung thư và giúp giảm cholesterol rất hiệu quả.

– Xà lách hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

– Ngò rí giúp khử kim loại nặng trong cơ thể như chì, cadmium,…

Cách làm:

– Bước 1: Rửa sạch, cho lần lượt các nguyên liệu vào máy ép.

Lưu ý: Ép chanh và gừng trước, tiếp theo là các nguyên liệu khác, dưa leo ép sau cùng.

– Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp nước ép thu được, chia từng phần vào chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 3 ngày.