CÔNG THỨC 10: XANH VÀO DẠ DÀY CƯỜI (2)

Công thức này rất tốt cho những trường hợp bị các bệnh về dạ dày, viêm loét dạ dày, tá tràng, ăn khó tiêu, táo bón, vấn đề về tiêu hóa, nhiễm khuẩn HP. Ngoài ra, còn giúp những người bị loãng xương, ngộ độc gan, ung thư gan, ung thư máu, ung thư vú, ung thư tử cung, các vấn đề tim mạch, cholesterol cao, xạm nám, cải thiện sức khỏe, giúp người khỏe mạnh tăng cường dưỡng chất cho cơ thể.

Người khỏe mạnh, người già, trẻ em, phụ nữ mang thai đều có thể dùng được.

Nguyên liệu:

– Bắp cải: 400gr

– Bắp cải mầm: 300gr

– Atiso: 400gr

– Chanh: 50 – 100gr

– Bạc hà: 50gr

– Táo xanh: 250gr

– Dưa leo: 500gr

– Gừng: 50gr

– Nghệ: 30gr

Lưu ý: Atiso cắt bỏ phần cuống vì phần này rất đắng. Atiso cũng rất cứng, bạn nên dùng máy ép nhanh, cắt nhỏ bông sẽ dễ ép hơn.

Công dụng thành phần chính:

– Bắp cải kích thích sản sinh axit trong dạ dày, giúp giảm đau bụng và loét dạ dày, làm sạch bao tử, ruột già, ruột non.

– Bắp cải mầm chứa vitamin U là hoạt chất giúp chữa trị các bệnh về dạ dày, viêm loét dạ dày, rối loạn tiêu hóa,…

– Atiso có nhiều lợi ích như phòng chống các bệnh về tim mạch, mát gan, thải độc gan, làm giảm cholesterol, phòng chống ung thư gan, phổi… Atiso được đánh giá là một trong 10 loại thực phẩm có hàm lượng chống oxy hóa cực mạnh, hàm lượng chất xơ cao. Đặc biệt, khi bị ngộ độc rượu, có thể pha loãng atiso để uống sẽ làm giải rượu nhanh hơn. Tuy nhiên, atiso không phải rau củ quả mà thuộc nhóm thảo dược, bạn không nên ép uống atiso nguyên chất.

Cách làm:

– Bước 1: Rửa sạch, cho lần lượt các nguyên liệu vào máy ép.

Lưu ý: Ép chanh và gừng trước, tiếp theo là các nguyên liệu khác, dưa leo ép sau cùng.

– Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp nước ép thu được, chia từng phần vào chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 3 ngày.