CÔNG THỨC 51: XANH LÊN BỐC HỎA HẠ (3)

Bốc hoả là hiện tượng khi chị em phụ nữ trải qua giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Người bị bốc hỏa sẽ cảm thấy nóng đột ngột, thường nóng nhất ở mặt, cổ và ngực, cảm giác rất bức bối và khó chịu, đồng thời ra mồ hôi, mất ngủ, xuống tinh thần,…

Công thức này đặc biệt dành cho những chị em phụ nữ đang trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh. Ngoài ra, còn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư, thanh lọc cơ thể, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt, viêm âm đạo, viêm tử cung.

Công thức này KHÔNG dành cho trẻ em, người già, phụ nữ mang thai, những người bị ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng; có bướu ở vùng ngực, tử cung và buồng trứng, còn lại những ai khỏe mạnh đều dùng được.

Nguyên liệu:

• Lá xô thơm: 10gr

• Rau xà lách Arugula: 200gr

• Táo xanh: 250gr

• Mầm đậu nành: 500gr

• Dưa leo: 600gr

• Chanh vàng: 50 – 100gr

• Gừng: 30 – 50g

Công dụng thành phần chính:

• Lá xô thơm là một loại dược thảo, rất tốt cho những người bị mất trí nhớ, tiểu đường, béo phì, tiêu chảy, mất ngủ, mãn kinh,…

• Rau xà lách Arugula cực kỳ tốt cho những chị em bị kinh nguyệt không đều, đau bụng, hỗ trợ cho giai đoạn mãn kinh vì cân bằng lượng estrogen trong cơ thể.

• Mầm đậu nành có nhiều công dụng rất tốt cho phụ nữ như: bổ sung estrogen, giảm cân, ngăn ngừa loãng xương, giảm nguy cơ về các bệnh tim mạch, chống lão hóa,…

Cách làm:

Công thức này nên sử dụng máy ép chậm để có hiệu quả cao hơn.

• Bước 1: Rửa sạch, cho lần lượt các Nguyên liệu vào máy ép.

Lưu ý: Ép chanh và gừng trước, tiếp theo là các Nguyên liệu khác, dưa leo ép sau cùng.

• Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp nước ép thu được, chia từng phần vào chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 3 ngày.