CÔNG THỨC 19: XANH VÔ PHỤ NỮ TƯƠI (2)

Công thức này rất tốt cho phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa thường gặp như: kinh nguyệt không đều, viêm âm đạo, viêm lộ tuyến tử cung, viêm cổ tử cung, u nang buồng trứng và u xơ tử cung.

Bên cạnh đó, cũng hỗ trợ cho những ai bị viêm xoang. Giúp giảm mụn nhờ thanh lọc gan, thận và túi mật. Hỗ trợ trong việc chữa bệnh tiểu đường và bệnh trĩ, chống xơ cứng động mạch, ổn định huyết áp, giảm mỡ thừa cho cơ thể. Tốt cho hệ tiêu hóa và chống bị táo bón.

Người khỏe mạnh, người già, trẻ em, phụ nữ mang thai đều có thể dùng được.

Nguyên liệu:

– Mướp khía: 1kg (không bỏ vỏ và hạt)

– Rau bồ công anh:100gr

– Ngò tây: 20gr

– Rau xà lách Arugula:100gr

– Táo xanh: 200gr

– Dưa leo: 500gr

– Chanh vàng: 50 – 100gr

– Gừng: 30 – 50gr

Công dụng thành phần chính:

– Rau bồ công anh hỗ trợ thanh lọc máu. Có hàm lượng vitamin K, vitamin A, vitamin B, vitamin C cao nên hỗ trợ cho da, mắt, hệ miễn dịch.

– Ngò tây tốt cho gan, thận và mật, dược thảo hỗ trợ thanh lọc máu.

– Rau xà lách Arugula tốt cho phụ nữ, điều hòa kinh nguyệt, chống viêm, tăng miễn dịch, bổ sung insulin, cải thiện cuộc sống tình dục và ổn định huyết áp.

Cách làm:

– Bước 1: Rửa sạch, cho lần lượt các nguyên liệu vào máy ép.

Lưu ý: Ép chanh và gừng trước, tiếp theo là các nguyên liệu khác, dưa leo ép sau cùng.

– Bước 2: Khuấy đều hỗn hợp nước ép thu được, chia từng phần vào chai thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong 3 ngày.